分子栄養学ビギナー勉強会

栄養療法に必要な食事方法

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  今回は栄養療法のベーシックな食事方法を、簡潔に説明した動画になります。
  すでにご存知の知識もたくさんあると思いますが、クライアントさんに説明するときなどに役立てていただけるかな？と思います。
  楽しんで聞いてくださいね。
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  [コンテンツ］白砂糖
• 小麦粉、グルテン
• 牛乳神話
• 排便リズム
• 乳酸菌と相性
• お肉の摂り方
• カルシウムだけでいいのか？
• 糖質の摂り方
• 副腎疲労の方の糖質の摂り方

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