きれいな肌と健やかな身体、前向きな心を取り戻した秘訣？！
スカートが履けないくらい酷かったアトピーを
サステナブルな生活と自然に寄り添った食へシフトしたことで
薬に頼らずにきれいな肌と健康を取り戻した。
このことがサステナブルヘルス ・アドバイザー講座を開催することになったきっかけです。
サステナブルヘルスとは、
一人一人が自分の健康のために取り組む食や暮らし方が、
自分だけでなく社会全体、地球全体まで健康になってい行く方法です。
例えば、
自分の健康のために農薬を使わない食材を摂取することで、
オーガニック農家さんの支援になります。
オーガニック農家が増えてくると、
農薬を使う一般的な栽培が減ってきます。
それは農家さんの農薬暴露による健康被害リスクが下がることにつながったり、
土に微生物が増え、豊かな肥えた土地を作り出します。
その土に染み込んだ水も栄養を蓄えて川に流れ、海につながります。
こんな風に私たちの選択が、周りの人や土地、地球に良い影響を与えて循環してゆくこと。
それをサステナブルヘルスな暮らしと名づけました。
すでに日本でもSDGsが広がり
個人や企業・国もサステナブルへ移行しつつあるのは
多くの方が認識していることですが
サステナブル先進国オーストラリアや欧州のように
これからの時代、日本でももっと、もっと「サステナブルヘルス」という考えや取り組みが必要になってきます。
私自身が健やかな肌を取り戻し、
またサステナブル先進国に20年以上住んでいるからこそ知っている
最新のサステナブル情報と
KoKeBeeみつろうエコラップ開発者としてや
オーガニック専門家として活動している知識と経験を
わかりやすく体系的にまとめたものが「サステナブルヘルス・アドバイザー講座」です。
サステナブルって難しい・・・？
具体的にどんなことからはじめたらいいの？？
あるサステナブルヘルス ・アドバイザーさんは、講座を受講する前の気持ちをこんな風に話してくれました。
「講座を受講する前は、自分の今後について何かしたいけどわからない状態でした。
ビジネス経験もなく、今後の明確なビジネスビジョンもない。
何かやりたいけれど、何をすれば良いのか分からない。
ずっともやもやした気持ちを抱えていました。
ただなんとなくオーガニックやサステナブルな暮らしが、家族の健康にも地球にも良さそう。
なのでもっと知りたい、人に伝えられる様になりたいと思うようになりました。
そこで、
時々オーガニック食材を買うようになったり、
シャンプーや洗剤もお肌や環境に良いもの選ぶようになるのですが、
でも、、、
数あるナチュラル系の商品から何を選んだら良いか分からないし、
どこまで揃えたらいいのかも分からない。
サステナブルな物選びに迷いや葛藤があって気持ちがグラグラ。
どこから始めて、どれだけやればいいのか、分からない〜！」」
と、だんだん頭が混乱して自信も喪失し始めたそうです。
実は私もそうでした・・・
我が家も以前は、週末に家族でファストフードでランチをし
スーパーマーケットでは野菜の種類ごとに分けてビニール袋に詰め
シーズンが変わるごとにファストファッションのお店で新しい洋服を購入していました。
でも、長年のアトピー肌に薬を塗っても効かなくなったころ
ようやく「薬を使わずに直す方法」を真剣に考えるようになり
ナチュラル生活に興味を持ちました。
その頃自宅で開催していたケーキ教室でオーガニックタマゴを使って「ヘルシーケーキ」と唄っていましたが、それ以外の材料はスーパーマーケットで購入できる格安の材料ばかり。
参加者から「アレルギーの子どもに食べさせてあげられるケーキが作れて嬉しいです！」と喜びの声をいただくたびに、だんだんと心が苦しくなってきました。
見せかけだけの「なんちゃってヘルシー」に終止符を打ちたくなり
オーガニックを専門的に学び、栄養学も学び、実践し
今ではきれいな肌と健やかな身体を取り戻すことができたのです。
そして気がつきました。
できることから楽しくはじめた真のヘルシー生活は、
自然に寄り添ったサステナブルな暮らしと同じだったのです。
都市に住んでいても、マンションに住んでいても
サステナブルヘルスは実現できるんです。
しかも、経済的な負担もかからず
私自身本当に好きなものを選択しながら
心も身体も健康になれ
自然にも負担がかかならいライフスタイル。
それがサステナブルヘルスです。
そしてこのサステナブルヘルスな暮らしを伝え、教え、サポートできる人がいっぱい増えたら、皆んなが幸せになれる！と思うのです。
サステナブルヘルス・アドバイザー講座は難しくありません
とってもシンプル！
まずはカリキュラムにそって受講し、課題に取り組んでいくだけ！
日常で実践しやすいことを順番にお伝えしていきます。
この講座では
- サステナブルヘルス
- ビジネスマインド
が一度に学べるように構成されています。
毎週1時間半〜2時間ほどの動画視聴と、課題に取り組むことで
この３つが合わさることで、あなたのライフスタイルに合ったサステナブルな暮らし方や
より健康的な食事の仕方が見つかります。
またサステナブルヘルスを「伝え、教え、サポートできる」そんな知識とスキルをつける事ができます。
サステナブルを仕事にしたい方にも実際に生かせる内容を習得できます。
講座はこんな人に向いています
今回の講座は
多くの人に受けて欲しいのですが、
正直、誰にでも受けて欲しいという訳ではありません。
食と健康にフォーカスし実際に取り入れていきたい
さらには食・健康への「想い」を真摯に伝えていきたい
そのような方にご受講いただきたいと思っています。
例えば、
● 体も心も健康的に過ごしていきたい
● お料理やクラフトが大好きで、人に教えるのが楽しい
● セラピストやインストラクターなど、ウェルネス関連のお仕事をしている
● 今の仕事にサステナブルな要素を取り入れたい
● サステナブルヘルス専門家としてその知識を役立て広めていきたい
ナチュラル生活が好きで、自分にできることに少しづつ取り組んでいて
今はまだビジネスを始めていないという方でも問題ありません
学び実践したことを伝え・教え・サポートできる人になりたい！
このような想いを持ってお客様に伝え喜んでいただいて、
その結果あなたの周りが少しづつサステナブルに変わって行く・・・
あなた自身も夢に描いたライフスタイルに近づいて行きます。
まずは私があなたに「伝え・教え・サポート」させていただきまね！
5つのメリット
今回の「サステナブルヘルス ・アドバイザー講座」では、５つのメリットがあります。
１．ウェルネス先進国からサステナブルヘルス情報をいち早くキャッチ
２．エビデンスに沿ったサステナブルヘルス・オーガニック・ビジネスマインドを1度に学べる
３．サステナブル事業の専門家達の生の声が聞ける
４．自分や家族、大切な人たちの健康管理やセルフケアができるようになる
５．日々の暮らしだけではなく仕事に生かせる
サステナブルヘルス ・アドバイザー講座 ３つのサービス
サービス１：オンライン講座
この講座は録画された動画を視聴・受講するスタイルのオンライン講座です。
WIFIとスマホやPC、タブレット等があれば、世界中どこにいても、いつでも、何度でも動画視聴・受講ができます。
また講座に関連のある内容であれば講師が直接あなたの質問に答えます。
動画レッスン内の「コメント欄」を利用し、オープンな場で行いますので自分が質問しなくても、他の方々の質疑応答も見ることができるのでとても参考になります。
サービス2：Facebookグループで仲間との交流
動画講座は自習スタイルとなるため、一人で時間を確保して勉強する必要があります。
でも同じ勉強をする仲間と交流しながら進める事でモチベーションの維持ができます。
専用のグループは、現役受講生だけでなく、すでに認定をとられた卒業生も参加していますので、相談や質問、報告などで交流を深めてくださいね。
サービス3：毎月のZoomライブ勉強会
月に一度Zoomミーティングにて勉強会を行います。
取り組んだ課題を発表したり、進捗具合を確かめ合ったり、サステナブルヘルスの新しいセミナーをライブで受講できる時間となります。
さらに知識を深め、スキルをつけてくださいね。
こんな事を学びます
SH：オーガニックとサステナブルヘルス、栄養について学ぶ
ここでは身体の仕組みや栄養について学び、心と身体の健康にオーガニックがどう関連してくるのかを知ります。
オーストラリアの最新オーガニック事情もご紹介しています。
BM：ビジネスマインドを学ぶ
ビジネスをはじめる。と言うとなんだかとってもすごい事のように思えてドキドキしてしまいます。
思い切った大きなチャレンジが必要って思うかもしれません。
でも、そんな事はありません。最初はほんの小さな1歩で良いのです。
大きく投資しなくても、スキルがなくても、人脈がなくても、1回で成功しなくても、
今できる小さな一歩を気軽に、無理せず一歩づつ登っていくのです。
ここではその為のマインドを学びます。
講師：楳村 郁子（うめむら いくこ）
ナチュラルヘルスケア・アドバイザー
ドイツIOB認定オーガニック専門家
みつろうエコラップ KoKeBee創始者
オーストラリア、シドニー在住。子どものころからアトピーにてステロイドに頼る毎日でしたが、重度のアトピーと本気で向き合おうと決意してナチュラルな生活にシフトし、きれいな肌と健康な体を取り戻しました。
これまでナチュラルケア講座にて70名のアレルギーケアをサポート。プラスチックフリー生活アドバイザー 150名以上を育成。難しい情報を咀嚼して受け取り手にわかりやすい形でアウトプットする表現力が好評です。
SG：スペシャルゲストを招いての動画レッスン
マインドセットアップをサポートしてくれるビジョン作りや、心を整える瞑想の習慣。
実際にサステナブルヘルス ビジネスを実践している起業家たちの生の声。
セミナーや講座を開くのに必要なマーケティングや人前で話すためのボイストレーニング
それぞれの専門家が直伝してくれます！
カリキュラム
1、2ヶ月目：Happyになるステージ
まず最初に自分自身をハッピーにしてゆきます。
その為にサステナブルヘルス（SH)で、食事と体の仕組みを学んで体調を整えてゆきます。
ビジネスマインド(BM)では、どんな自分になりたいか？大きくイメージを膨らませてビジョンを描いてゆきます。
3、4ヶ月目：土台を作るステージ
サステナブルヘルス(SH）では栄養学の基礎を学びます。生物の授業のように細胞の働きや代謝のトピックもありますよ。でも分かりやすく説明しているので、安心してくださいね。
ビジネスマインド（BM)では「伝える」方法を学んで実践してゆきます。
5、6ヶ月目：チャレンジするステージ
最後の2ヶ月は、これまで習った事をどんどんチャレンジしてゆく期間です
サステナブルヘルス(SH)では、自然に寄り添う生活にシフトしてゆきます。
ビジネスマインド（BM)では実際に教えることに挑戦してゆきます。
6ヶ月目が終わるころにはビジネステンプレートを完成させ「講座修了発表会」に挑みます！
よくある質問
講座のスタートはいつからですか？
第2期の開始は2月20日月曜日からとなります。
講座は全何回でしょうか？
全24回、6ヶ月のコースです。
1週間に一度、30分〜1時間程度の動画講座が配信されます。 動画は10分前後のレクチャーに別れていますので、ちょっとした隙間時間を使って、 3日、4日に分けて視聴していただけるとよいかなと思います。
どのような形で参加、受講するのですか？
今回のサービスは「いつでも」「どこでも」受講したり、相談できるように、あなたのインターネット環境があれば、パソコンやスマートフォンで受講できます。 今すぐ聞きたいことを、直接コメント欄にて相談可能です。 時間と場所を問わず、あなたのライフスタイルに合わせて受講することができます。
講座配信はどのような感じですか？
毎週メールで動画配信のお知らせが届きます。 専用システムにログインして動画視聴してください。
動画受講・視聴は期限がありますか？
全講座の受講が終わったあと、「サステナブルヘルス ビジネス研究会」にご入会いただけると、動画講座は何度でも視聴可能です。社会の流れや時事に合わせて講座内容を不定期にアップデートしますので、いつでも最新の情報をご確認いただけます。
活用できるかどうか不安なのですが？
動画のレッスンは、短時間で見て、課題に取り組めます。 そして何度でも復習することができます。 分からないこと、疑問に思ったことは遠慮なく質問してください。
専業主婦ですが、講座を開催してみたいです。可能ですか？
専業主婦の方こそ、毎日の家事や育児の中にサステナブルな工夫を作ることができると思います。まずは、近しいご友人などに自分で作った講座を受講していただくなど、目標を立てて取り組まれると良いと思います。
ビジネスに取り入れて売上が上がるでしょうか？
この講座ではビジネス講座によくある「集客」や「売上アップ」に関する内容は含まれていません。 自然と寄り添い、健康な体づくりをする先にサステナブルな暮らしがある事を「伝え、教え、サポートする」という想いのもと開講しています。 これからの時代サステナブルな暮らし方が社会的にも求められてきます。でもそれを利益だけのためにビジネス展開していくと、必ずどこかに歪みや矛盾がでてきます。 世界をよくするために活動するソーシャルアントプレナー（社会起業家）としての軸を作ることで、ビジネスを継続、拡大させる収入は自然と得られることと信じています。
パソコンがないのですが受講できますか？
パソコンでなくてもiPhoneやアンドロイドなどのスマートフォンや、タブレットがあれば受講可能です。 ただし、講座のスライド作りや、オンライン講座を自分で開催する場合は、パソコンがあった方がスムーズに作業ができます。
分割払いはありますか？ ある場合は、何回分割まで用意していますか？
分割払いについては個別にご相談ください。
２つの特典
サステナブルヘルス実践サポート
自習スタイルの勉強はモチベーションを維持する事が大事です。
その為に「やる気UP! 毎朝その日1日をどう過ごすかを決めて発表するインテンションタイム」（自由参加）を設けたり、
困ったときに気軽に専門家に相談できる体制を整えています。
勉強した事を確実に実践する為のサポートです。
ビジネステンプレートワークブック
毎回の課題を確実にこなすためのワークブック（無料PDF：有料で冊子にもできます)。
ここに書き込んでゆくだけで、ビジネスマインドが自分のものになってゆきます！
このワークブックが完成し、講座修了発表会での発表が完了するとアドバイザー認定です。
講座終了後のフォローアップ
サステナブルヘルス ビジネス研究会
サステナブルヘルス ・アドバイザー講座を修了された方がご入会いただけます。会員はサステナブルヘルス ・アドバイザー講座を継続受講できるだけでなく、会員専用コンテンツへのアクセス及び、月に一度スキルアップのための講座を受講することができます。入会には入会金 (1万円)と管理運営費（毎月1000円）が必要ですが、講座終了から1ヶ月以内に入会された場合、入会金無料となります。
アドバイザー認定証の発行
ビジネステンプレートを完成させた研究会会員にはサステナブルヘルス・アドバイザー認定書を公布し、ウェブサイトのアドバイザー一覧に記載させていただきます。
先輩アドバイザーの声
林 真紀子さん
私にとっては講座に申し込みをするだけでもとても大きな一歩でした。
最初は家族に講座を受講したいと話しをするのもドキドキでした。
でも話してみたらとても快く承諾してくれて、私の中で勝手に諦めてきた事も多かったのかもしれないと思いました。
オーガニックは毎回ワクワク、なるほど！と楽しく視聴していました。
栄養学は知らない事ばかりで難しい内容もありましたが、細かく丁寧に説明をしてくださっているので理解できました。
まだまだこれからも何回も見返して勉強していきたいです。
マインドを学ぶのは初めてで、ビジネスを始めるまでにはこんなにも一つ一つ丁寧に自分と向き合っていく事が大切なんだととても勉強になりました。
その中でも栄養学の小麦粉が腸を荒らして体調不良やアレルギーの原因になるお話は自分の体調の変化と重なってとても納得する事ができました。
グルテンフリーとかよく耳にはしていましたが、パンは大好きだったので何がそこまでよくないのかはわかっていませんでした。
今後塩麹を取り入れたお菓子作りにも挑戦したいと思っているので、小麦粉や食品添加物についてはまだまだ勉強して説明や受け答えができるようになりたいです。
6ヶ月前は自分の今後について何かしたいけどわからない状態でしたが、今は自分が納得できる材料でちゃんと美味しい物が作りたいと思っています。
私の変化に家族みんないろいろな思いはあると思いますが、それでも温かく見守ってくれていると感じています。
郁子さん、そして一緒に学んだ皆さんと出会えて本当に幸せです。
これからもよろしくお願いします。本当にありがとうございました！
山本起美代さん
私は鍼灸師として働いています。
からだに関わる仕事をする中で、自然療法やオーガニックに興味を持ち、食の安全や栄養の大切さについて考えるようになりました。
海外のオーガニック事情を知るにつれ、日本の現状との違いに疑問を持ち、もっと学び、伝えていける人間になりたいと思っていました。
郁子さんは、まさに私が｢知りたい｣と思っていたことを、とても深く、詳しく、そして、愛のある視点でお話してくださいました。
オーガニックのこと、食のこと、栄養のこと、そして、それを伝えていける人になるには、どうしたらいいかということ。
半年間の間に、メルマガとメールセミナーを始め、ずっとやりたいと思っていた｢伝えていく｣活動をスタートできたこと、本当にうれしく思っています。
苦手意識の強かった動画講座にも何度か挑戦させていただき、少し気持ちのハードルが下がりました。
この講座を通し、考え方、感覚、生き方が大きく変化しました。
今、私は、ビジョン(生きたい世界)を思い描き、少しずつ、歩みを進めています。
日々のひとつひとつの買い物を、今まで以上に大切に選択するようになりました。
生き方、働き方もサステナブルにしていくことの大切さに気付けました。
共に学び、励まし合えるお仲間さんにも出会えました。
この半年間の変化：
・小さなことですがお店でレジ袋をもらわなくなりました。
・近所のフェアトレードのお店で買い物をするようになりました。
・自分の生き方、働き方もサステナブルを意識できるようになりました。
・運動習慣ができました。
自分にとっては、とても大きな、意味のある変化だと感じています。
本当にありがとうございます。
関元史織さん
インパクトがあったのは、やっぱり最後のフェスです。自分には何ができるんだろう、、とゼロの状態から発表会のプレゼンができた時には感動しかありませんでした。
この半年間の変化：
- エコを意識するようになった。
- 栄養に関してもっと深く知りたいと思うようになった。
- 自分で何かビジネスをしたい！と思うようになった。
- 自分の体や心と向き合うようになった。
- ビジョンを作ったことで、周りに感謝するようになった。
いくこさんありがとうございました！
これからもどうぞよろしくお願いします。
講座が終わったあとも、テキストをいつでも見返すことが出来るのはとてもありがたいです。何度も見直してフラッシュアップしていこうと思います。
気になる費用は
さて、ここで質問です。
あなたがご自分の活動にサステナブルなエッセンスを取り入れ
お客様の悩みを解決する講座をつくって
伝え・教え・サポートできる人になるとしたら・・・
それは、どのくらいの価値があると思いますか？
独学で食や健康、サステナブルを学ぶには
かなり根気のいる情報収集力が必要です。
無料で得られる情報は玉石混交。
しっかりした基礎がないと有益な情報を区別・選択することは正直難しいですよね。
さまざまな情報が溢れる時代だからこそ、
自分に最適な情報を得るためには
正しい知識を学び、基礎力をつける必要もあります。
そして、あなたが発信する側になり講座を開催しようと思ったら、
まずは自分軸を作り
リサーチをし
お客様像を絞り込み
講座内容を考え、構成し
ご案内状を作成し
という具合に
あなたひとりで作り上げるには、膨大な時間と努力、手間が必要になります。
この「サステナブルヘルス ・アドバイザー講座」では、
オーガニック、分子栄養学の基礎的な知識がつけられるだけでなく、
何度でも復習し、アップデートされた最新情報を得ることができます。
さらに課題に一つひとつ取り組んでいくだけで、
3ヶ月が終わる頃には「私だけのサステナブルヘルス・ビジネステンプレート（ビジネスの型）」ができ上がっているので講座終了後すぐにお仕事をスタートすることができます。
そしてここで学んだことをもとに、
どんどん新しい講座や事業を展開していけるので、
一生使えるスキルが身につきます。
あなたのお客様の悩みを解決しつつ、
サステナブルな暮らしの一歩をお手伝いできることは
あなたの喜びと自信だけでなく、お客様の喜びにつながるはずです。
私はこの講座を開催するにあたって、
あなたの夢や想いを叶えるためのサポートがしたい。
ご自身のビジネスや活動を喜びで満たして欲しい。
そのために今私ができることを、全力でシェアしていきたいと思っています。
ビジネス関連の講座では数十万円〜という価格をよく見ます。
でも、私のビジョンは「自然と寄り添う生活で、家族や周りの人が皆な、心身ともに満たされていると感じれること」
一人でも多くの方に「満たされている」と感じていただきたい
という想いで、この講座を作りました。
ですので講座の価格を
168,000円
とさせていただきます。
（＊この価格でのご提供は今回限りとさせていただきます。次回より値上げを予定しております。）
といっても、それでも大きなお金です。
なので「お客様に笑顔になってもらいたい！」という想いで
本気で取り組まれる方にご受講いただきたいです。
私も今まで数々の「自己投資」をしてきました。
大きな投資をするときは毎回「必ず◎月までに投資分を回収する！」という
強い気持ちと目標を持って、今日まで想いを形にしてきました。
ここでの学びは単なるお勉強ではなく
あなた自身への投資。
そんな風に考えて、
ここで得たスキルを十分に振る舞って「想い」を形にしていただけたら嬉しいです。
最後に。
楳村郁子です。
このページをお読みいただき、
本当に、ありがとうございます。
サステナブルは単なるブームではありません。
サステナブルは、これからの社会に必要なスキル、暮らし方なのです。
だからこそ今、世界中で大きなテーマとなっているのです。
私はよくありがちな「未来の子どもたちのために」とか「地球のために」
というフレーズが好きではありません。
もちろん、サステナブルな暮らしをすることは、
未来の子どもたちのためになりますし、地球を守ることにもつながります。
でも、それって「いつか、だれかのために」という
ぼんやりしたイメージしか浮かばないですよね。
このようなイメージでは、実際の行動の変化が起こりにくいと感じています。
例えば、これだけプラスチックが問題になっていても、
コロナ禍パンデミックになれば、化学繊維でできた使い捨てマスクがどこの道端にでも落ちている光景が目立ちます。
今までマスクを使う習慣のなかった国でも（オーストラリアも例外ではなく）
今ではマスクが当たり前になり、そこら中にごみとなり落ちています。
このように人は「自分ごと」と捉えられないと生活や習慣を変えることは難しいのですよね。
ですが、この講座のご案内をここまで読んでくださったなら
もう少し先まで見据えて「サステナブル」を取り入れたいと考えていらっしゃるんじゃないかなと思います。
「サステナブル」に興味のあるひとりでも多くの方がが
無理なく楽しく取り入れ続けられるためには
どんなことがきっかけになり、どんなアイディアが必要か？
そのことを私はいつも考えています。
その提案の一つが「サステナブルヘルス」です。
今すでに体調を崩していて、自然な方法でケアしたいと思っている方
お子さんを授かり、これから家族を守っていこうと思っている方
こういった方達は「食と健康」というテーマに敏感です。
そして「自分ごと」として取り組まれます。
さらに、それが楽しい取り組みであれば、ずっと継続することができます。
その先には、ご自分の「喜びや幸せ」があります。
そして、そのもう一つ先に「サステナブル」があるんです。
私はサステナブルは「自分のために」という独りよがりな想いでよいと思っています。
そんな考えに共感してくださる方がこの講座に集まったら、
私にとってこれ以上の喜びはありません。
と、いうのが私の独りよがりな想いです。
この講座でお会いできますこと、楽しみにしています！
決めるのはあなた
あなたの勇気とワクワクをお待ちしています！
＊この価格でのご提供は今回限りとさせていただきます。次回より値上げを予定しております。
2023年2月開始の第2期は受付を終了しました。
次回開催時の優先案内を希望される方は、無料メールマガジンにご登録ください。
インストラクター
楳村 郁子（うめむら いくこ）
ナチュラルヘルスケア・アドバイザー
ドイツIOB認定オーガニック専門家
KoKeBee創始者
オーストラリア、シドニー在住。子どものころからアトピーにてステロイドに頼る毎日だった。
重度のアトピーと本気で向き合おうと決意した40代にナチュラルな生活にシフトし、きれいな肌と健康な体を取り戻した。
これまでナチュラルケア講座にて70名のアレルギーケアをサポート。
プラスチックフリー生活アドバイザー 150名以上を育成。
難しい情報を咀嚼して受け取り手にわかりやすい形でアウトプットする表現力が好評。